 Wysłany: Wto 14:19, 05 Mar 2013 Temat postu: KLUB ZDROWIA: ENERGIA RUCHU - MOC CIAŁA |
|
| ENERGIA RUCHU - MOC CIAŁA
http://klubzdrowia.blog.pl/spotkania/ Najbliższe spotkanie Klubu Zdrowia poświecimy energii w ruchu, świadomemu oddechowi i lepszemu kontaktowi z sobą, dzięki ciału. Bez ciała nie było by nas na tym świecie a dzięki harmonii wewnętrznej możliwe jest osiągnięcie pełnego relaksu umysłu i ciała. Zaprezentujemy jak szybko i sprawnie można sobie poradzić z codziennymi dolegliwościami, emocjami, bólami, napięciami w ciele, jak szybko zrównoważyć energię w rozchwianym ciele. Nauczymy się najpotrzebniejszych mudr, prostych ćwiczeń fizycznych i oddechowych oraz asan. Regularne ćwiczenia fizyczne są bardzo ważne w odtruwaniu organizmu, ponieważ usprawniają przemianę materii, która z kolei bierze udział w ogólnym oczyszczaniu organizmu i usuwaniu toksyn. Same przyjmowanie suplementów nie spełni tej roli, jeśli nie towarzyszy temu odrobina wysiłku i parę kropli potu. Prawidłowe oddychanie zwiększa ilość pobieranej życiowej energii uruchamia eliminację toksyn przez skórę, jelita i płuca, podnosi poziom energii, pobudza układ odpornościowy i łagodzi emocje. Wolniejsze, głębsze oddychanie zwiększa ilość tlenu pobieranego z każdym oddechem a zmiana sposobu oddychania pomaga również w odtruwaniu organizmu. Spotkanie odbędzie się 20 marca w godzinach 18.00-20.00 w BIOSFERZE wstęp 30zł (dla członków Polskiego Towarzystwa Psychotronicznego i wspólnoty Dzogczen zniżka 50%) ZAPRASZAMY ! |
|
